Melissa
Ansia e pancia….
La Melissa officinale, è una pianta da cui vengono utilizzate le foglie, ricche di olio essenziale che ricordano l’essenza del limone.
E’ utile quando somatizziamo l’ansia a livello di “pancia”, ciò comporta fastidiosi dolori causati dalla tensione della muscolatura liscia che provoca gonfiori all’addome.
Per aiutarti a rilassare l’addome eliminando i fastidiosi gonfiori ti consiglio di berne 2/3 tazze al giorno.
Per intensificarne l’azione puoi aggiungere anche dei semi di:anice, finocchio e della radice liquirizia.
Non è adatta a chi soffre di ipotiroidismo.